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试管婴儿移植前吃那个牌子的DHEA好？
好好睡觉：熬夜毁所有，医生让11点前睡，这……我只能保12点，争11点半了（坚持1月之后，精气神和皮肤状态有肉眼可见改善哦）
有效运动：每周3次以上（取卵或者宫腔镜后一两周注意别剧烈运动），每次30-60mins，运动不分高低贵贱，能达到有效心率：（220-年龄）×60%，有出汗、感到累就行。
2、饮食：想吃啥孕期忌口的，赶紧的吧！
关于豆浆助孕：它没有那么神啊，偏偏承受了太多。大豆确实富含植物雌J素：大豆异黄酮，但生物活性只有人体雌J素的1‰，这点也跟专家证实了，没有研究表明对怀孕有特殊帮助，喜欢喝也没问题，但对能促进子宫内膜生长还是有点帮助的。
开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。
3、调整心态
正常生活、平常心态，虽然很难也在提醒自己放轻松，心大才能吃好睡好心情好，对内分泌等等都有正向影响。
4、每天坚持泡脚
方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。
等到我们的身体适合进行胚胎移植的时候，再把冷冻胚胎复苏，也就是重新解冻并进行必要的评估，了解胚胎活力之后进行移植。
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冷冻胚胎能不能长期保存？
从理论上说冻胚可以存放20年甚至更久，目前已有的情况来看至少能够稳定保存5-10年。不过具体冷冻胚胎保持的远期安全性方面还有待更长时间的医学观察。
那么，对于有二胎打算的你，还不尽快列上日程尽快实施？小胚胎正乖乖的等待你的重新开启。
冻胚和鲜胚成功率不一样？
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目前现有的研究表明，冻胚移植与鲜胚移植二者相比较，无论是成功率还是妊娠率二者均无明显的差异。
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鲜胚移植的主要优点是移植更及时，这样一来相对缩短了整体试管婴儿助孕治疗的时间;而冻胚移植的优点是患者的子宫能够得到更好的休养，并更好的得到复原，女性的子宫内膜对冻胚的接受程度相对来说会更高。这样看来其实冻胚和鲜胚二者各自有各自的优点，适应人群也有所不同，具体我们需要选择哪种移植方式，具体要看身体情况如何。
希望通过了解，大家能够认识到，冻胚保存的确可以在一定程度上保存生育力，也给试管婴儿治疗过程中的女性留出了好好调理身体的时间。
如果身体确实存在一些不利移植的因素，当下不适合进行移植、或者以后还准备再生育二胎、三胎，将胚胎冷冻保存的确是个不错的选择。
比较适合试管婴儿取卵后到移植前吃的食物有：1、富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋等2、富含维生素的食物：蔬菜、水果（要注意，热性的水果最好别吃）3、富含食物纤维的食物：各种蔬菜
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