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上午或者是下午都可以打瑞白，可以在医生的建议根据自己的实际情况确定打针时间，因为打完瑞白后常见的副作用有发烧，浑身无力，以及骨痛等，所以为了减少瑞白副作用对日常生活的影响可以选择在晚上打。瑞白有一定的保胎作用，在试管婴儿移植后，适当使用瑞白可以促进胚胎着床，提高试管婴儿成功率。
瑞白有两种注射方式，皮下注射或者是静脉注射，注射时间可以根据自己的身体情况来选择，无论是上午、下午还是晚上都行，需要注意的就是打瑞白一定要在医生的指导下进行，不能随便使用，下面可以了解一下打瑞白的时间、方式以及注意事项：
1.打瑞白常见的副作用有肌肉酸痛，骨痛、腰痛、胸痛等，少见的还会出现食欲不振或肝脏异常的情况，所以为了防止瑞白的副作用对如上生活的影响，可以在下午或者晚上打；
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2.瑞白可以选择皮下注射或者是静脉注射，皮下注射通常选择上臂区域或者肚皮进行相关注射；
3.注射时请核对药品名称，有瑞白和新瑞白，两者有区别，不能混淆，非必要情况不要私自注射。
胚胎移植后第一天是不能吃黑木耳的，黑木耳属于试管移植后禁吃的食物之一，一旦误食很有可能出现着床失败的情况。木耳是有活血化瘀功效的一种食物，食用后可能会导致子宫收缩，从而影响胚胎的正常着床，因此是不建议女性在试管移植期间食用的。女性在胚胎移植后应该多吃一些有营养的食物，但一定要避开辛辣生冷和活血化瘀的食物。
黑木耳虽然有比较高的营养价值，适量使用对人体是十分有益的，但移植期内的女性吃了不利于胚胎的生长，甚至还有导致流产和早产的可能。胚胎移植后禁吃的食物主要有以下这些：
1.热性香料，热性的香料一般会比较容易导致上火，且在肠道内会大量吸收人体的水分，导致便秘，而便秘会压迫女性的子宫，容易使移植期后的女性着床失败；
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3.活血化瘀的食物，在女性移植后的前三个月都是关键时期，此时一定要避开活血化瘀的食物比如山楂、甲鱼、黑木耳、红花等，因为活血化瘀的食物容易使子宫收缩，从而导致着床失败或流产；
4.性质大热的食物，比如荔枝、桂圆等热性的食物女性也应该避免，因为这些热性食物有导致阴道流血、腹痛等先兆流产症状的可能。
