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更年期女性会失眠吗?更年期失眠与什么有关?

发布时间:2023-12-13  浏览量:588

睡眠障碍是更年期女性常见临床症状之一,中国妇女在更年期睡眠障碍的发生率在30%-60%。

更年期女性睡眠障碍与潮热出汗和焦虑抑郁等更年期症状有密切关系,夜间发生的潮热出汗会干扰睡眠,潮热出汗症状越重,出现睡眠障碍的风险也越高。抑郁症状则往往与入睡困难和早醒有关,抑郁症者90%合并有失眠症。因此,缓解潮热出汗症状和焦虑抑郁症状往往能改善更年期女性的睡眠质量。


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